We vinden het belangrijk dat we trainers wisselen tussen groepen, leuk voor de deelnemers, ook leuk voor de trainer. Wat heb jij geleerd van het trainen van een andere groep?
• Ja was heel leuk, voor de groep ook
• Ik voel me meer trainer wanneer ik voor een lagere/andere groep sta/je voelt je verantwoordelijker/ je bent alerter of iedereen mee kan komen en het naar de zin heeft
• De trimmers moeten wennen aan de trainer/rekening houden met niveauverschil/de groep moet soms wennen aan een steviger programma dan zij gewend zijn
• Het moet wel duidelijk zijn met wat voor niveau je te maken hebt
• Rouleren is goed/voorkomt ‘vastroesten’/andere mensen van wie je niet weet waar de grenzen liggen/goed kunnen omgaan met mensen van belang
• Mensen zijn vaak wel gewend aan een trainer/’vreemde’ trainer kan drempel zijn
• Als langzamere groep: blijf bij de laatste
• Als snellere groep: meer parcoursen/circuits laten lopen waarbij snellere lopers ook aan hun trekken kunnen komen
• Wisselen van groep geeft mogelijkheid om je programma meerdere keren te draaien
• Deelnemers vinden afwisseling leuk omdat iedere trainer zijn eigen specialiteiten heeft/nadeel is mogelijk het niveau van de groep
• Het is van belang dat trainers alle groepen kunnen trainen
• Opletten dat trimmers niet standaard altijd met dezelfde trainer meegaan (uit gewoonte)
• Je moet bewust schakelen: bij langzamere groep letten op de langzaamste/bij snellere groep de snellere lopers meer laten werken
• Lukt datgene wat ik met de groep wil doen/kunnen zij het aan of moet ik training aanpassen
• Bij langzamere groep dan je gewend bent is het lastig het juiste tempo te bepalen
• Soms ook de frequentie en de moeilijkheidsgraad van de oefeningen aanpassen aan de groep
• Kan positief zijn voor de trainer, doet beroep op zijn/haar creativiteit en improvisatievermogen
• Nieuwe ideeën opgedaan met andere aanpak van de training
• Goed voor de variatie in de trainingen zowel voor de trimmers als de trainers
• Rouleren is goed
• Aandacht +enthousiasme belangrijk