Leuk: een andere groep trainen!

We vinden het belangrijk dat we trainers wisselen tussen groepen, leuk voor de deelnemers, ook leuk voor de trainer. Wat heb jij geleerd van het trainen van een andere groep?

• Ja was heel leuk, voor de groep ook
• Ik voel me meer trainer wanneer ik voor een lagere/andere groep sta/je voelt je verantwoordelijker/ je bent alerter of iedereen mee kan komen en het naar de zin heeft
• De trimmers moeten wennen aan de trainer/rekening houden met niveauverschil/de groep moet soms wennen aan een steviger programma dan zij gewend zijn
• Het moet wel duidelijk zijn met wat voor niveau je te maken hebt
• Rouleren is goed/voorkomt ‘vastroesten’/andere mensen van wie je niet weet waar de grenzen liggen/goed kunnen omgaan met mensen van belang
• Mensen zijn vaak wel gewend aan een trainer/’vreemde’ trainer kan drempel zijn
• Als langzamere groep: blijf bij de laatste
• Als snellere groep: meer parcoursen/circuits laten lopen waarbij snellere lopers ook aan hun trekken kunnen komen
• Wisselen van groep geeft mogelijkheid om je programma meerdere keren te draaien
• Deelnemers vinden afwisseling leuk omdat iedere trainer zijn eigen specialiteiten heeft/nadeel is mogelijk het niveau van de groep
• Het is van belang dat trainers alle groepen kunnen trainen
• Opletten dat trimmers niet standaard altijd met dezelfde trainer meegaan (uit gewoonte)
• Je moet bewust schakelen: bij langzamere groep letten op de langzaamste/bij snellere groep de snellere lopers meer laten werken
• Lukt datgene wat ik met de groep wil doen/kunnen zij het aan of moet ik training aanpassen
• Bij langzamere groep dan je gewend bent is het lastig het juiste tempo te bepalen
• Soms ook de frequentie en de moeilijkheidsgraad van de oefeningen aanpassen aan de groep
• Kan positief zijn voor de trainer, doet beroep op zijn/haar creativiteit en improvisatievermogen
• Nieuwe ideeën opgedaan met andere aanpak van de training
• Goed voor de variatie in de trainingen zowel voor de trimmers als de trainers
• Rouleren is goed
• Aandacht +enthousiasme belangrijk