Tips en adviezen voor onze wandelaars:

Praktische info (kosten, locatie etc)

Zie de pagina Wandelen

Groepskeuze

Het is belangrijk om te starten in de bij jou passende groep. Beter de eerste paar keren op een te laag niveau trainen en dan doorstromen dan andersom. Overleg met de coördinator ter plekke.

Teken

Als je in het bos wandelt bestaat het risico op teken. Info over teken en behandeling kun je vinden op o.a. deze site: www.lymenet.nl

Hooikoorts

Op deze plaats verwijzen we naar websites waar je als wandelaar informatie kan vinden over de weersomstandigheden in relatie tot je gezondheid. Dan gaat het om luchtvervuiling (Smog) en b.v. hooikoorts.

Weet jij ook nog een site die in dit rijtje thuishoort? Stuur ons dat dan door via het contact formulier.

Schoenen

Goede schoeisel is belangrijk voor wandelaars. Houdt rekening met de weersomstandigheden. We lopen over paden maar ook daar kan het modderig en nat zijn. In de winter hebben we te maken met kou en sneeuw.